Czy ketoza to dobry pomysł dla sportowca?
Dieta ketogeniczna, wegańska, a może wysokowęglowodanowa – która sprawdzi się najlepiej u zawodowego sportowca?
W dzisiejszym odcinku rozmawiam z dietetykiem sportowym Bartłomiejem Pomorskim. Poruszamy temat najlepszej aktywności fizycznej podczas redukcji, posiłku przedtreningowego czy też treningów na czczo.
Gorąco Was zachęcam do przesłuchania podcastu:
Możecie go przesłuchać na innych platformach:
Zapoznaj się z moją ofertą:
-
Pakiet: jadłospis wegetariański z rybami + e-book „Trenuj w domu z mini bands” + Poradnik o podstawach żywieniaProdukt w promocji227.00zł189.00zł -
Pakiet: jadłospis wegetariański z rybami + e-book „Trenuj w domu z mini bands i hantlami” + Poradnik o podstawach żywieniaProdukt w promocji227.00zł189.00zł -
Pakiet: jadłospis standard + e-book „Trenuj w domu z mini bands” + Poradnik o podstawach żywieniaProdukt w promocji227.00zł189.00zł -
Pakiet: jadłospis standard + e-book „Trenuj w domu z mini bands i hantlami” + Poradnik o podstawach żywieniaProdukt w promocji227.00zł189.00zł -
Pakiet: jadłospis wegetariański + e-book „Trenuj w domu z mini bands” + Poradnik o podstawach żywieniaProdukt w promocji227.00zł189.00zł -
Pakiet: jadłospis wegetariański + e-book „Trenuj w domu z mini bands i hantlami” + Poradnik o podstawach żywieniaProdukt w promocji227.00zł189.00zł -
Pakiet: E-book „Trenuj w domu z mini bands” + Poradnik o podstawach żywieniaProdukt w promocji128.00zł119.00zł -
Pakiet: E-book „Trenuj w domu z mini bands i hantlami” + Poradnik o podstawach żywieniaProdukt w promocji128.00zł119.00zł -
Pakiet: Jadłospis wegetariański z niskim indeksem glikemicznym + Poradnik o podstawach żywieniaProdukt w promocji128.00zł119.00zł
Brak komentarzy