W LELCIA PODCAST PORUSZAM TEMATY ZWIĄZANE ZE ZDROWYM STYLEM ŻYCIA, ALE NIE TYLKO!

To miejsce, w którym mogę powiedzieć dosłownie o wszystkim. Oczywiście z mojego punktu widzenia. Mówię dużo o diecie, treningu, oszczędzaniu, życiu z psem, pracy zdalnej. Często zapraszam ciekawych gości i gościnie. Nowy odcinek w każdy poniedziałek, już z samego rana. Listę wszystkich dotychczas opublikowanych znajdziesz poniżej.

Znajdziesz mnie na:
YouTube Google Podcasts Apple Podcast Spotify

LISTA ODCINKÓW

1. To miejsce, w którym mogę powiedzieć o wszystkim.
2. Jak sprawić, aby zdrowa dieta była smaczna?
3. Podstawy pielęgnacji twarzy – rozmowa z Moniką Wąs z PiggyPeg
4. 5 błędów żywieniowych, które popełniasz
5. Kiedy się wyprowadzamy?! Mieszkaniowe Q&A
6. Jak się wybić na Instagramie?
7. Talerz Zdrowego Żywienia – jak komponować posiłki
8. Profilaktyka raka szyjki macicy
9. Czy ketoza to dobry pomysł dla sportowca?
10. Moje cele na 2021 rok
11. Cele na 2020 rok – czy je osiągnęłam?
12. Jak NIE PRZYTYĆ w święta? Rozmowa z Andżeliką Dominiak
13. @kasia_coztymseksem mówi CO Z TYM SEKSEM – rozmowa z Kasią Koczułap
14. Fizjoterapia – kiedy, dla kogo i po co?
15. Rozmowa o życiu z Anią Kęską @aniamaluje
16. Co jeść, kiedy trenujemy na siłowni?
17. Q&A #poznajmysięlepiej
18. Czy idealna sylwetka zapewni Ci szczęście?
19. Poznaj inozytol
20. Aborcja i Strajk Kobiet
21. Ślubu NIE BĘDZIE!
22. Głupoty w Internecie
23. Witamina odporności, czyli o suplementacji D3
24. Najczęstsze błędy w odchudzaniu
25. Błędy, które popełniłam w mojej firmie
26. Wakacje na Cyprze
27. Jak odchudza intermittent fasting?
28. Oszczędzanie w praktyce
29. Moja definicja “bycia FIT”
30. Mieszkanie i jego wady
31. Mieszkanie i jego zalety
32. Diagnoza: nowotwór
33. Polityka i odchudzanie: co je łączy?
34. Oszczędzanie i odchudzanie: co je łączy?
35. Ile zarobisz na Instagramie?
36. Koronawirus: co zmienił w moim życiu?
37. Schudnij 10 kg w tydzień!
38. Otyłość i jej skutki
39. Życie na kredycie
40. Nabiał: laktoza, alergia, wapń
41. 100.000 obserwatorów na Instagramie
42. Jak być bardziej eko?
43. Czy jestem fleksitarianką?
44. Życie z psem
45. Ile zarabiam w mojej firmie?
46. Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej
47. Kim jestem? Mój pierwszy podcast!