Jak sprawić, aby zdrowa dieta była smaczna?
Czy zdrowa dieta musi być niesmaczna i monotonna? W jakie przyprawy warto się zaopatrzyć? Od czego zacząć kuchenną rewolucję? Jak przyprawić tofu, aby było zjadliwe? Z tego odcinka dowiecie się wszystkiego o dobrym smaku! Zaprosiłam do niego specjalistkę - dietetyczkę i autorkę książek kulinarnych w jednym - Violę Urban z...
Podstawy pielęgnacji twarzy – rozmowa z Moniką Wąs z PiggyPeg
Jakie podstawowe błędy popełniamy podczas codziennej pielęgnacji twarzy? Czym skutkuje trenowanie w pełnym makijażu? Czy retinol to coś wartego uwagi? Jak i kiedy należy stosować SPF50? Na te i inne pytania odpowiada specjalistka od naturalnej pielęgnacji - Monika Wąs z duetu PiggyPeg: Możesz go przesłuchać na innych platformach: POZNAJ INNE PODCASTY ODWIEDŹ STRONĘ PIGGYPEG ...
5 błędów żywieniowych, które popełniasz
Czy należy się wystrzegać picia kawy lub herbaty do posiłku? Jakich niedoborów można się nabawić poprzez nieumiejętne wprowadzenie diety eliminacyjnej? Poznaj 5 najczęściej popełnianych błędów żywieniowych i wyeliminuj je ze swojego życia. O tym wszystkim opowiadam w dzisiejszym odcinku podcastu: Możesz go przesłuchać na innych platformach: POZNAJ INNE PODCASTY Zapoznaj się z naszą ofertą: ...
Kiedy się wyprowadzamy?! Mieszkaniowe Q&A
Czy żałuję wzięcia mieszkania na kredyt? Ile płacę za ogrzewanie czy czynsz? Jak sprawdzają mi się panele winylowe, drzwi DRE czy robot kuchenny MUM? Na te i inne pytania odpowiadam w najnowszym odcinku podcastu: Możesz go również znaleźć na platformach podcastowych: Zapoznaj się z moją ofertą: ...