Cześć! W dzisiejszym wpisie chciałabym przedstawić Wam Karolinę, młodą mamę, która po porodzie postawiła wrócić do swojej wcześniejszej sylwetki. Wspólnie chcemy Wam pokazać, że podczas ciąży NIE MOŻNA się odchudzać. Nie można bać się każdego dodatkowego kilograma, a po porodzie należy dać sobie czas i ten czas dobrze wykorzystać, a nie liczyć na cuda. Ta […]
Kategoria: Metamorfozy
Przedstawiam Wam kolejną bohaterkę i jej efekty diety oraz treningu No właśnie! Poznajcie proszę Natalię, z którą współpracę liczę już w latach, a nie miesiącach, a jej regularne sprawozdania z tygodnia na tydzień nadal są przepełnione entuzjazmem i zadowoleniem z samej siebie. Dlaczego o tym wspominam? Bo każdy z nas ma spadki motywacji, każdy z […]
Przychodzę do Was z zupełnie nową serią! Internet zalewa nas porównaniami „przed i po”. Jesteśmy wzrokowcami, więc chłoniemy wszystkie szczegóły, analizujemy sylwetki. Motywujemy się zmianami innych i sami do takich dążymy. Chciałabym pójść o krok dalej i pokazać Wam, że za każdym takim zdjęciem stoi człowiek. Jego wzloty i upadki, porażki i powodzenia. Jego wyboista […]