Strona główna

Świetny e-book! 👌 Wszystko bardzo czytelne, ładna grafika, przejrzysty rozkład, dobrze dobrana kolorystyka. No i oczywiście to, co najważniejsze - treningi. Super rozpisane ćwiczenia z podziałem na poszczególne dni. Filmiki, zdjęcia i opisy ułatwiające poprawne wykonywanie ćwiczeń pod względem technicznym - rewelacja. Polecam każdemu, kto nie ma czasu iść na siłownię lub woli ćwiczyć w domu! 😁

Dopiero rozpoczęłam korzystać z jadłospisu. Dzisiaj mija 4 dzień. Już po 3 dniach jedzenia według planu + stosowania dobranej suplementacji widzę sporą różnicę w samopoczuciu i wyglądzie mojego brzucha (wieczorami nie przypomina piłki, tak jak to wyglądało wcześniej codziennie!). Jedzonko jest pyszne <3 Duży plus za czytanie wszystkich wiadomości i odpisywanie na bieżąco. Jak najbardziej polecam!

Mój pierwszy eBook treningowy w życiu, po kryzysie w którym nie chciałam już chodzić na siłownie. Dosłownie strzał w dziesiątkę - ćwiczenia wydaje się banalne ale ich połączenie oraz dołączenie minibands sprawia, ze są równie wymagające co te z ciężarami:) serdecznie polecam każdemu do domu! Oszczędność na karnecie a jedyny koszt to gumy:)

Pyszny jadłospis,nie mam problemu z wymyślaniem potraw. Wszystko jest szybkie w wykonaniu i bardzo proste. Nie martwcie się o to,ze będziecie głodni,bo posiłki są naprawdę syte. Z pewnością skuszę się na kolejny jadłospis. Wszystkie produkty można zakupić w lidlu,co jest wielkim ułatwieniem dla osób,które dużo pracują. Polecam!

Ten poradnik to kompendium niezbędnej wiedzy dotyczącej żywienia jaką powinien posiadać każdy człowiek aby cieszyć się życiem w zdrowiu i dobrym samopoczuciu. Wszystkie informacje przekazane są w przystępny sposób, a szata graficzna przykuwa oko, aż chce się czytać 🙂 Cena za tak dobrą robotę jest zdecydowanie bardzo korzystna. Polecam wszystkim zakup tego poradnika dla siebie i na prezent dla bliskiej osoby 🙂