Strona główna

Pyszny i szybki w przygotowaniu jadłospis, gdzie posiłki przygotowywane na 2 dni wiele ułatwiają w studenckim życiu. Pad Thai i jabłka pod kruszonką z lodami to niekwestionowani królowie zestawienia 😀 Poza tym bardzo przyjemna w odbiorze szata graficzna i dodatek, dzięki któremu wiem jakie produkty mogę wymienić bez obawy o utratę wartości odżywczych. Polecam serdecznie!

Świetny e-book! 👌 Wszystko bardzo czytelne, ładna grafika, przejrzysty rozkład, dobrze dobrana kolorystyka. No i oczywiście to, co najważniejsze - treningi. Super rozpisane ćwiczenia z podziałem na poszczególne dni. Filmiki, zdjęcia i opisy ułatwiające poprawne wykonywanie ćwiczeń pod względem technicznym - rewelacja. Polecam każdemu, kto nie ma czasu iść na siłownię lub woli ćwiczyć w domu! 😁

Pyszny jadłospis,nie mam problemu z wymyślaniem potraw. Wszystko jest szybkie w wykonaniu i bardzo proste. Nie martwcie się o to,ze będziecie głodni,bo posiłki są naprawdę syte. Z pewnością skuszę się na kolejny jadłospis. Wszystkie produkty można zakupić w lidlu,co jest wielkim ułatwieniem dla osób,które dużo pracują. Polecam!

Mój pierwszy eBook treningowy w życiu, po kryzysie w którym nie chciałam już chodzić na siłownie. Dosłownie strzał w dziesiątkę - ćwiczenia wydaje się banalne ale ich połączenie oraz dołączenie minibands sprawia, ze są równie wymagające co te z ciężarami:) serdecznie polecam każdemu do domu! Oszczędność na karnecie a jedyny koszt to gumy:)

Testuję ten plan od dwóch tygodni, treningi są intensywne i wymagające! Nie ma nudy, już chyba nigdy nie wrócę do klasycznych treningów siłowych 🙊 Polecam osobom, które chcą się porządnie zmęczyć i nie maja wiele czasu! Trening z rozgrzewka i rozciąganiem zajmuje ok 55 minut. Idealnie! To kolejny eBook treningowy od Lelci i kolejny raz jestem zadowolona:)

Ten poradnik to kompendium niezbędnej wiedzy dotyczącej żywienia jaką powinien posiadać każdy człowiek aby cieszyć się życiem w zdrowiu i dobrym samopoczuciu. Wszystkie informacje przekazane są w przystępny sposób, a szata graficzna przykuwa oko, aż chce się czytać 🙂 Cena za tak dobrą robotę jest zdecydowanie bardzo korzystna. Polecam wszystkim zakup tego poradnika dla siebie i na prezent dla bliskiej osoby 🙂