Jadłospis z Lidla dla zabieganych

(38 opinii)

Jadłospis z Lidla dla zabieganych

(37 opinii klienta)

69

Wyczyść
skorzystaj z kalkulatora kalorii!

69

SKU: Brak danych Kategorie: , Tagi: ,

Opis

Ten jadłospis jest najchętniej kupowanym produktem w naszym sklepie!

Przed Tobą kolejna odsłona jadłospisu. Jest to koncept w całości oparty na produktach z Lidla!

W jadłospisie…

  • znajdziesz w nim po 4 posiłki na 7 dni tygodnia (łącznie 24 bardzo proste przepisy)
  • szybkie posiłki bazujące na produktach z Lidla
  • idealnie sprawdzi się u osób pragnących zredukować tkankę tłuszczową
  • zawiera dokładną listę zakupów, która pomoże Ci zaoszczędzić czas oraz pieniądze

Sprawdź menu!

A poza tym…

  • idealnie sprawdzi się u osób zdrowych, odchudzających się, a także pragnących się zdrowo i smacznie odżywiać
  • wszystkie potrzebne zakupy zrobisz w jednym sklepie – w Lidlu
  • jest zbilansowany pod kątem witamin i składników mineralnych
  • pokaże Ci jak jeść zdrowo, smacznie i szybko
  • oszczędzi Twój czas, ponieważ obiady gotujesz z nim na dwa dni
  • sprawi, że nie będziesz marnować żywności – w przepisach wykorzystasz wszystkie produkty z krótszym terminem przydatności
mamy dla Ciebie prezent!

Do jadłospisu otrzymasz dodatkowo dwunastostronicowy e-book <strong>o tym jak wymieniać produkty w przepisach</strong>. Oprócz tego znajdziesz tam szereg porad dotyczących niemarnowania żywności oraz jej przechowywania.

Jeżeli nie lubisz papryki, nie masz w domu akurat ryżu czy nie za bardzo przepadasz za łososiem to z pomocą tego poradnika bez problemu sobie poradzisz z każdym przepisem!

Informacje dodatkowe

Kaloryczność

1500, 1600, 1800, 2000, 2200, 2400, proszę o pomoc w doborze kaloryczności

Opinie (37)

  1. Karolina

    Zdecydowanie polecam, nawet partner który nie był przekonany polubił posiłki – a to nie jest łatwe zadanie. Na codzień nie trzymay się 100% planu ale z chęcia wracamy do przepisów, obiady i kolacje królują u Nas najcześciej 🙂

  2. Ania

    Polecam. Zdrowy i szybki
    w przygotowaniu jadłospis.

  3. Natalia

    Pyszne i szybkie przepisy. Posiłki sycące. Nie mam już problemu z ciągłym pytaniem “co ugotować”.
    Duży plus za rozpisanie obiadów na dwa dni – oszczędność czasu.
    Jedyny minus to za duża ilość kurczaka, można by było urozmaicić np. indykiem lub rybą. Są dostępne na bieżąco w Lidlu.
    Polecam!

  4. Asia

    Pyszna dieta, posiłki bardzo szybko się robi.

  5. Anna

    Smaczne przepisy, bardzo polubiłam tortille na wszelkie sposoby i teraz się z nimi nie rozstaję 🙂 Dla mnie jednak za dużo owsianek, nie dają mi rano energii tyle ile potrzebuję, ale jeśli ktoś lubi płatki owsiane w różnych wersjach to polecam.

  6. Agata

    Bardzo polecam!! Pyszne jedzenie i łatwe do zrobienia:)

  7. Monika

    Polecam!!!

  8. monika

    Zakup jadłospisu dla zabieganych był idealnym pomysłem bardzo polecam:) Dania są szybkie, proste ale przede wszystkim smaczne; polecam:)

  9. Sandra

    Super dieta! Smaczne posiłki! Przygotowanie naprawdę zajmuje niewiele czasu. Super dodatek w postaci informacji jak wymieniać składniki. Na pewno skusze się na następną dietę 🙂

  10. Monika

    Szybkie posiłki, wszystko dobrze opisane. Bardzo smacznie i nie jałowo! Jak dla mnie odczarowana została owsianka. Sycące przy 1600 kcal 🙂

  11. Ola

    Wygodny, bo zakupy tylko w jednym sklepie. Posilki sa tak smaczne, ze chce sie do nich wracac, nie nudza sie 😉
    Serdecznie polecam 😉

  12. Natalia

    Kupilam pierwszy raz i nie żałuję. Szybkie przepisy ratują w czasie gdy ma się ciężki zapracowany czas

  13. Tiramisu

    Super jadłospis, latwy w przygotowaniu i faktycznie dla zabieganych 🙂 Fajnie, że można go stosowac majac insulinooporność 🙂

  14. Agata

    Chyba najpyszniejszy jadłospis jaki miałam 😊 poza walorami smakowymi, szybkość wykonania posiłków jest dla mnie ogromnie istotna, tu również się nie zawiodłam. Czas spędzony w kuchni ograniczony do minimum a produkty wykorzystane w 100%. Nie marnuje jedzenia i czasu, jem zdrowo i z tracę na wadze 😁 same plusy!

  15. Lubiss

    Jadłospis podoba mi się bardzo .Dla mnie wazne jest to że wszystko jest przejrzyste. Na jednej stronie posiłki które jem danego dnia i obok odrazu przepis . Nie trzeba przewijać przygotowania obiadu na dwóch stronach . Dania są smaczne i szybkie w przygotowaniu a składniki ze sklepu do którego uczęszczam najczęściej 🙂

  16. Ewelina

    To jest coś, czego szukałam. Zakupy robię raz na tydzień, posiłki przygotowuje się szybko i bez większych udziwnień. Jedzenie się nie marnuje, bo wszystko jest albo wykorzystywane w kolejnych dniach, albo opisane jak przechowywać przez dłuższy czas. Co więcej wszystko jest smaczne i ma dobre proporcje (np. jeśli mamy coś zawinąć w tortillę, to ta ilość rzeczywiście się tam zmieści). Polecam serdecznie! 🙂

  17. Anna H.

    Dieta całkowicie zmieniła moje nawyki żywieniowe. Jest smacznie i różnorodnie a przy tym oszczędzam dużo czasu na zakupach i przy przygotowywaniu posiłków 🙂 wszystko bardzo mi smakuje i odkryłam produkty Lidlowe, na które wcześniej wgl nie zwracałam uwagi 😉 dodatkowo nie tęsknie za słodyczami bo są w diecie. Jadłospis stosuje 2 tygodnie i na wadze już -4kg! bardzo, bardzo polecam!

  18. Kasia

    Super dieta, dzięki niej zaoszczędziłam mnóstwo czasu na głowienie się nad jedzeniem. Mega smacznie i szybko. Polecam!

  19. Aleksandra

    Rewelacja! Posiłki bardzo smaczne, ogromna oszczędność czasu (jedzenie robi się naprawdę bardzo szybko) i pieniędzy. Bardzo polecam 🙂

  20. Martyna

    Fajnie wszystko rozpisane, a przepisy urozmaicone 🙂 Lista zakupów to dla mnie mega ułatwienie!

  21. Asia_B

    Jestem szczęśliwa posiadaczką tego jadłospisu i z ręką na sercu polecam go każdemu, nawet osobom które nie lubią za długo przebywać w kuchni, ponieważ jadłospis jest bardzo prosty w przygotowaniu, składniki są wszystkie pod ręką w jednym sklepie,a wszystkie dania są po prostu smaczne, brawo za super pomysł 👊

  22. ewe

    polecam super rozpiska

  23. Katarzyna

    Zdecydowanie moje smaki! No i faktycznie dla zabieganych! W tym miesiącu zaczęłam dodatkową pracę, więc jadłospis jak znalazł. I produkty do kupienia w jednym sklepie! Jedynie może być problem z pastą hiszpańską, jak już wszyscy pokochają ten jadłospis 😀 jadłospis z Biedry już oczywiście kupiony i czekam z niecierpliwością na ten wege!

  24. Agata

    Dostałam ten jadłospis w prezencie. Super przydatny, bardzo pomógł mi ze zmianą nawyków. Proste przepisy, kurczaka wymieniałam na zamienniki wege.

  25. Krystyna

    Bardzo prosty, smaczny i ciekawy jadłospis. Zdrowo, bez nudy i przepysznie. Nie czuję jakbym była na diecie!

  26. Asia B

    Mój kolejny zakupiony jadłospis i za każdym razem to jest petarda, wszystkie posiłki smaczne i co najważniejsze szybkie w przygotowaniu, ja jestem zachwycona i polecam wszystkim bo na prawdę warto 👍

  27. Marcelina

    Mnie ten jadłospis nie przypadł do gustu – jest w nim MASA jogurtu naturalnego (fajnie by bylo, gdyby pojawiał się też inny nabiał – ponad kilogram jogurtu w tygodniu to dla mnie zdecydowanie za dużo), czasami w jeden dzień trafiało się mięso albo ryba i na obiad, i na kolację. Niektóre posiłki były super i za to plus, jednak poprzednie jadłospisy (np jesienne czy zimowe) były moim zdaniem lepiej przemyślane.

  28. Agata

    Dieta rewelacyjna! Posiłki smaczne, syte, nic się nie marnuje. Wszystko do kupienia w jednym sklepie. A u mnie po tygodniu kilogram mniej na wadze!

  29. Lusia

    Szybki i naprawdę smaczny, cenowo wychodzi rewelka. Z czystym sumieniem mogę polecić 🙂

  30. N1K0D3M

    Wraz z narzeczoną kupiliśmy dietę 1500 kcal. Dzięki niej zaczęliśmy jadać regularnie co 4 godziny. Robimy zakupy tylko potrzebnych rzeczy – niema już wyrzucania bo się coś popsuło. Nie podjadamy bo posiłki są bardzo sycące.
    Śniadania – bardzo smaczne, odświeżające i dają kopa na start dnia.
    Wszystkie dania łatwe i szybkie w przygotowaniu. Co prawda menu zawiera małe błędy w liście zakupów, opisie przyrządzanie a potrzebnymi składnikami – lecz poradziliśmy sobie z tym bez problemu.
    Polecam osobom które codziennie zadają sobie pytanie “Co dziś mam ugotować ?”

  31. Monia

    Bardzo mi przypadł ten jadłospis do gustu pomimo, że zawsze wybieram wersje wegetariańskie. Ten wybrałam żeby spróbować trochę mięsa i super sie z niego korzysta. Dania smaczne i proste. Tej prostoty bardzo mi ostatnio brakowało i tu jadłospis sprawdza się doskonale. Czekam na kolejne edycje i w wersji wegetariańskiej 🙂

  32. Maria

    Jak dla mnie produkt idealny 😉 – smaczne, proste w wykonaniu posiłki. Wszystko pięknie zbilansowane i dokładnie rozpisane. Bardzo podobał mi się dodatek o wymienianiu produktów, dowiedziałam się czegoś nowego. Czekam na kolejne wersje ;)))

  33. Paula

    Super dieta, posiłki łatwe w przygotowaniu i mega smaczne. Opcja zakupu wszystkiego w jednym sklepie to coś pięknego:) jestem po drugim dniu diety i jestem mega zadowolona 🙂

  34. Maria

    Dieta petarda💪 posiłki bardzo proste w wykonaniu a zakupy robi się w jednym sklepie 🙈 Dieta idelanie sprawdzi się dla matek nie mających czasu przy małym dziecku 💪 nie moge się już doczekać diety z Biedronki 🙈

  35. Kasia

    Jestem zachwycona! Zakupy zrobione raz dwa w jednym sklepie, bez jeżdżenia i szukania, bez wydawania majątku. Smaki jadłospisu totalnie mi podeszły – wszystko jest przepyszne ❤️ A czas przygotowania.. to dla mnie bajka! Nienawidzę gotować i fakt, że mogę przygotować zdrowe posiłki na cały dzień do pracy w mniej niż 20 min jest dla mnie na wagę złota 😁 polecam!

  36. Sylwia

    Naprawdę świetna opcja, posiłki wykonuje się bardzo szybko i są przepyszne, totalnie trafiają w moje gusta 🙂 polecam, przy moim zabieganym trybie życia wracając ze stażu mam czas strzelić szybki obiad na dwa dni i pojechać na uczelnie 🙂 nie zastanawiajcie się, bierzcie!

  37. Ajva

    Super pomysł z tym jadłospisem! Szybko i smacznie. Może wersja miesięczna?

    • Lelcia

      o, ciekawa propozycja! wrzucimy takie głosowanie, czy interesują Was dłuższe jadłospisy 🙂
      dzięki!

Dodaj opinię

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.