Nabiał: laktoza, alergia, wapń
Czy warto rezygnować z nabiału w naszej diecie? Jakie mity krążą wokół przetworów mlecznych? Skąd czerpać wapń w przypadku diety wegańskiej? O tym wszystkim opowiedziałam w najnowszym podcaście:
Podcastu możesz przesłuchać również na innych platformach:
Posłuchaj pozostałych podcastów:
Jeżeli potrzebujesz pomocy w skomponowaniu odpowiedniej diety, to gorąco zapraszam Cię do współpracy:
-
Jadłospis wegetariański99.00zł -
Miesięczna opieka dietetyczna (jadłospis 7 dni)279.00zł -
Plan żywieniowy169.00zł – 219.00zł
Brak komentarzy