Dobór sprzętu do mieszkania zależy od potrzeb osoby kupującej I to jest najważniejsza prawda! Zawsze kupujemy sprzęt pod siebie! Dlatego szukajmy opcji, które nam się przydadzą, wydawajmy takie pieniądze, jakie planowaliśmy wydać (albo mniejsze!) no i nie jarajmy się funkcjami, które są świetnie zareklamowane, ale tak naprawdę nigdy z nich nie skorzystamy. Promocje na sprzęt […]

Ostatnio zostałam zapytana o moją osobistą ocenę 2018 roku. Powiedziałam, że był taki sobie, wiecie, tak bez większego zastanowienia. Później stwierdziłam, że rozłożę go sobie na czynniki pierwsze. To co uzyskałam przedstawię Wam poniżej. Rada ode mnie: przeanalizujcie tak swój rok! Sama bez tej analizy twierdziłam, że nie było w nim nic specjalnego, a był… […]

To już ostatni wpis z serii o prezentach. Wybierzemy same perełki, które z pewnością przydadzą się osobom interesującym się zdrowym stylem życia. Propozycja prezentu numer 1 Moim zdaniem jest to najlepszy prezent jaki można wręczyć osobie trenującej. Ludzie nadal myślą, że fizjoterapeuta potrzebny jest jedynie w skrajnych przypadkach. Niestety obecny tryb życia prowadzi do tego, […]

Czy koktajle pomagają w odchudzaniu? To chyba najczęstsze pytanie, jakie pada odnośnie posiłków w płynie. Czy pomagają schudnąć? Oczywiście wiemy, że za redukcję wagi odpowiedzialny jest deficyt energetyczny spowodowany mniejszym poborem energii bądź i/lub zwiększonym jej wydatkowaniem. Reasumując: pijąc koktajle można schudnąć, przytyć bądź utrzymywać masę ciała.  Ostatnio w sieci znalazłam taki absurdalny post promocyjny. […]