Opis
Nasz autorski program ćwiczeń sprawdzi się zarówno dla osób początkujących, jak i średnio zaawansowanych.


- został stworzony dla osób trenujących w domu
- dokładne informacje o seriach, powtórzeniach, przerwach i sugerowanym ciężarze
- nie zabierze Ci dużo czasu – treningi trwają około 60 minut
- zawiera ponad 80 filmów z prezentacją techniki ćwiczeń
- sprawdzi się idealnie u osób początkujących i średniozaawansowanych
- sprawdzi się na redukcji
- 10-minutowa rozgrzewka i sesja rozciągająca
- wzmocni Twoje ciało
WAŻNE!
Po opłaceniu zamówienia otrzymasz wiadomość z linkiem do pobrania e-booka.
Jeśli go nie dostaniesz w ciągu 10 minut – napisz na kontakt@lelcia.pl
Plik najlepiej otworzyć w programie Adobe Acrobat Reader, który jest bezpłatny i można go pobrać TUTAJ.
Opinie
Lelcia zamieszcza wyłącznie zweryfikowane opinie. Po moderacji publikujemy zarówno te pozytywne, jak i negatywne. Więcej informacji znajdziesz w naszym regulaminie.
Na razie nie ma opinii o produkcie.