Czy wiesz, że 3 na 5 Polaków ma nadwagę? To pierwszy krok do otyłości, która będzie prowadzić do poważnych zaburzeń zdrowotnych, w tym cukrzycy typu II, nadciśnienia czy zwyrodnienia stawów.
Czym jest otyłość? Jakie jest jej podłoże? Jak ważny jest zdrowy styl życia w zapobieganiu przedwczesnym zgonom związanym z nadmierną masą ciała? O tym wszystkich posłuchasz w podcaście:
Możesz go przesłuchać również na innych platformach:
Zachęcam do zapoznania się z moją ofertą:
-
Jadłospis studencki99zł