W dzisiejszym wpisie zwrócę uwagę na 11 kwestii związanych ze zdrowym stylem życia. Podsunę gotowe rozwiązania oraz wskażę, na co trzeba zwrócić szczególną uwagę. Zdrowie, według definicji Światowej Organizacji Zdrowia, to stan pełnego fizycznego, umysłowego i społecznego dobrostanu. Poniżej 11 kroków do zdrowszego życia (kolejność zupełnie przypadkowa). 1. Aktywność fizyczna […]
W dzisiejszym wpisie postaram się zdać Wam relacje z kilku miesięcy użytkowania pięciu sprzętów od Xiaomi. Będzie o odkurzaczach, szczotce do twarzy, opasce liczącej kroki i słuchawkach bezprzewodowych. Mam nadzieję, że tekst pomoże Wam rozwiać zakupowe dylematy. Uwaga! Jeśli szukacie informacji o parametrach poszczególnych urządzeń, to zajrzyjcie proszę na stronę […]
W dzisiejszym wpisie zaprezentuje Wam wszystkie kosmetyki, których używam do pielęgnacji twarzy. Jeszcze niedawni zmagałam się z trądzikiem, po którym dzisiaj praktycznie nie ma śladu. Najwięcej pomogły mi zabiegi w gabinecie kosmetycznym, między innymi: kwasy, dermapen czy aquapure. Większość z nich miałam przeprowadzane przez kosmetologów Clinica Cosmetologica w Sopocie. Na […]
W dzisiejszym wpisie podzielę się z Wami praktycznymi wskazówkami z naszego kilkudniowego wypadu do Rzymu. Wybraliśmy się tam z rodziną w ramach prezentu bożonarodzeniowego. Myślę, że to świetny pomysł i warto podarować bliskim takie przeżycia zamiast kolejnego swetra czy książki. Kiedy przyszło mi planować wyjazd do miasta, w którym dotychczas […]
Jeżeli czytając tytuł w Twojej głowie pojawia się pytanie „co to takiego?!” to uwierz mi: ten artykuł jest dla Ciebie! Jest on oczywiście dla każdej kobiety! Dla mężczyzn również może okazać się przydatny, jednak dzisiaj skupimy się głównie na babskich sprawach. Zdrowie intymne Polek to moim zdaniem temat tabu. Nietrzymanie […]
Lelcia, Elżbieta albo Ewelina. Trenerka, doradca żywieniowy, psia mama, kobieta, a od teraz też blogerka. Pracuje, gotuje, ćwiczy, podróżuje, urządza swoje pierwsze mieszkanie i pokazuje jak nie zatracić się w fit świecie.