W dzisiejszym podcaście opowiem Wam o elemencie wspólnym odchudzania i oszczędzania. Czego NIE ROBIĆ jeśli planujemy rozpocząć jedno lub drugie? Zachęcam do przesłuchania odcinka! Znajdziesz go również na innych platformach: Sprawdź ofertę współpracy:
Jod i jego funkcje Jod jest składnikiem hormonów tarczycy: tyroksyny i trijodotyroniny, przez co pośrednio wpływa na regulację tempa metabolizmu. Hormony tarczycy mają z kolei ogromny wpływ na nasz organizm, w tym funkcjonowanie poszczególnych narządów. Zapotrzebowanie na jod Według norm Instytutu Żywności i Żywienia dzienne wystarczające spożycie (AI) jodu wynosi: 90 μg dla dzieci od […]
W dzisiejszym podcaście opowiadam, jak wygląda współpraca reklamowa z firmami. Ile można na tym zarobić, jakie są warunki i jak dokładnie to wygląda? Jeżeli interesuje Cię ten temat, to zachęcam do przesłuchania najnowszego odcinka! Znajdziesz go również na innych platformach: Sprawdź ofertę współpracy:
Cukier i jego historia Sacharoza z trzciny cukrowej została odkryta w Nowej Gwinei. Jej przybycie do Europy było kwestią czasu. Na początku XV wieku rozpoczęto masowe uprawy trzciny cukrowej w Hiszpanii i Portugalii. W XVIII wieku Wielka Brytania postanowiła zatrzymać import cukru do Europy, dzięki czemu rozwinięto techniki pozyskiwania go z buraków. Obecnie globalnie produkowane […]