Cześć! Zapraszam Cię do wysłuchania mojego drugiego podcastu. Omawiam w nim szczegółowo Piramidę Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej. W ciągu 30 minut dowiesz się wielu ciekawostek, a także praktycznych informacji na temat zdrowej diety!
Dla osób, które zapiszą się do newslettera przygotowałam notatki z najważniejszymi informacjami!
Podcast znajdziesz również na innych platformach.
Podsumowanie
Mam nadzieję, że pozytywnie oceniacie najnowszy odcinek podcastu i wyciągnęliście z niego dużo przydatnej wiedzy!