Jadłospis dla zabieganych z Lidla

Promocja!

Jadłospis dla zabieganych z Lidla

45

-35%

Wyczyść
skorzystaj z kalkulatora kalorii!

45

-35%

SKU: Brak danych Kategoria:

Opis

[vc_row][vc_column][vc_empty_space height=”60px”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][mkd_section_title title=”Jadłospis:” title_size=”large” title_color=”#74b295″ highlighted_color=”” title_text_align=”” margin_bottom=”” width=””][mkd_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_like” icon_size=”25″ icon_color=”#073762″ subtitle=”idealnie sprawdzi się u osób zdrowych, odchudzających się lub zwyczajnie pragnących ZDROWO I SMACZNIE się odżywiać” space_title_and_icon=”” margin_bottom=””][mkd_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_like” icon_size=”25″ icon_color=”#073762″ subtitle=”znajdziesz w nim po 4 posiłki na 7 dni tygodnia (łącznie 24 bardzo proste przepisy)” space_title_and_icon=”” margin_bottom=””][mkd_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_like” icon_size=”25″ icon_color=”#073762″ subtitle=”jest zbilansowany pod kątem witamin i składników mineralnych” space_title_and_icon=”” margin_bottom=””][mkd_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_like” icon_size=”25″ icon_color=”#073762″ subtitle=”wszystkie potrzebne zakupy zrobisz w jednym sklepie – w Lidlu” space_title_and_icon=”” margin_bottom=””][mkd_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_like” icon_size=”25″ icon_color=”#073762″ subtitle=”pokaże Ci jak jeść zdrowo, smacznie i szybko” space_title_and_icon=”” margin_bottom=””][mkd_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_like” icon_size=”25″ icon_color=”#073762″ subtitle=”idealnie sprawdzi się u osób pragnących zredukować tkankę tłuszczową” space_title_and_icon=”” margin_bottom=””][mkd_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_like” icon_size=”25″ icon_color=”#073762″ subtitle=”zawiera dokładną listę zakupów, która pomoże Ci zaoszczędzić czas oraz pieniądze” space_title_and_icon=”” margin_bottom=””][mkd_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_like” icon_size=”25″ icon_color=”#073762″ subtitle=”oszczędzi Twój czas, ponieważ obiady gotujesz z nim na dwa dni” space_title_and_icon=”” margin_bottom=””][mkd_icon_list_item icon_pack=”font_elegant” fe_icon=”icon_like” icon_size=”25″ icon_color=”#073762″ subtitle=”sprawi, że nie będziesz marnować żywności – w przepisach wykorzystasz wszystkie produkty z krótszym terminem przydatności” space_title_and_icon=”” margin_bottom=””][vc_empty_space][mkd_message type=”normal”]Jeżeli nie wiesz, jaka kaloryczność będzie dla Ciebie idealna to śmiało wybierz “proszę o pomoc w doborze kaloryczności”. Po zakupie otrzymasz ankietę do wypełnienia, na podstawie której obliczę Twoje zapotrzebowanie energetyczne zgodne z celem.[/mkd_message][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=”50px”][mkd_section_title title=”Sprawdź menu!” title_size=”large” title_color=”#74b295″ highlighted_color=”” title_text_align=”” margin_bottom=”” width=””][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][mkd_tabs style=”horizontal_with_text”][mkd_tab icon_pack=”font_awesome” fa_icon=”” tab_title=”Śniadania”][vc_column_text]

  • Kanapki z jajkiem, szynką i rzodkiewką

  • Całonocna owsianka z mandarynką

  • Kanapki z pastą i warzywami

  • Nocna owsianka à la Monte z bananem

  • Bułka z pesto, serem i pomidorem

    Placki malinowe z figą

    Pieczona owsianka szarlotkowa z Michałkiem

[/vc_column_text][/mkd_tab][mkd_tab icon_pack=”font_awesome” fa_icon=”” tab_title=”Drugie śniadania”][vc_column_text]

  • Jogurt z musli i mandarynką + baton Milky Way

  • Bułka z pesto i szynką + pomarańcza

  • Koktajl kawowo-czekoladowy + świeże figi

  • Tortilla z pastą warzywną, serem i szynką + jabłko

  • Jogurt z owocami i czekoladą

  • Tortilla z jajkiem sadzonym

    Pudding chia z owocami tropikalnymi

[/vc_column_text][/mkd_tab][mkd_tab icon_pack=”font_awesome” fa_icon=”” tab_title=”Obiady”][vc_column_text]

  • Makaron z pesto, kurczakiem i pomidorkami

  • Kasza z warzywami po włosku, kurczakiem i serem feta

  • Koperkowa kasza jaglana z tuńczykiem i fetą

  • Pieczona pierś z kurczaka z frytkami i sałatką

[/vc_column_text][/mkd_tab][mkd_tab icon_pack=”font_awesome” fa_icon=”” tab_title=”Kolacje”][vc_column_text]

  • Sałatka z ciecierzycą, suszonymi pomidorami i tuńczykiem

  • Omlet owsiany z jagodami

  • Placuszki straciatella

  • Sałatka z kurczakiem, serem feta i sosem czosnkowym

  • Tortilla à la pizza + pomarańcza

  • Pasta z makreli

[/vc_column_text][/mkd_tab][/mkd_tabs][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_gallery interval=”3″ images=”716969,716970,716971,716972,716973,716974,716975,716976,716977″ img_size=”large”][/vc_column][/vc_row][vc_row content_aligment=”center”][vc_column][vc_empty_space][mkd_button type=”solid” size=”huge” hover_type=”” target=”_self” icon_pack=”” font_weight=”600″ text=”SPRAWDŹ JAK WYGLĄDA JADŁOSPIS W ŚRODKU” link=”https://drive.google.com/file/d/1M8iKRcPEshTf3sZ3ZPnSroTrnQxa1BVJ/view?usp=sharing”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=”50px”][mkd_section_title title=”Rozkład makroskładników:” title_size=”medium” title_color=”#74b295″ highlighted_color=”” title_text_align=”” margin_bottom=”” width=””][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/3″][mkd_pie_chart type_of_central_text=”percent” percent=”25″ title=”BIAŁKO”][/vc_column][vc_column width=”1/3″][mkd_pie_chart type_of_central_text=”percent” percent=”45″ title=”WĘGLOWODANY”][/vc_column][vc_column width=”1/3″][mkd_pie_chart type_of_central_text=”percent” percent=”30″ title=”TŁUSZCZE”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=”50px”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][mkd_section_title title=”Mamy dla Ciebie prezent!” title_size=”medium” title_color=”#74b295″ highlighted_color=”” title_text_align=”” margin_bottom=”” width=””][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]Do jadłospisu otrzymasz dodatkowo dwunastostronicowy e-book o tym jak wymieniać produkty w przepisach. Oprócz tego znajdziesz tam szereg porad dotyczących niemarnowania żywności oraz jej przechowywania.[/vc_column_text][vc_empty_space height=”13px”][vc_column_text]Jeżeli nie lubisz papryki, nie masz w domu akurat ryżu czy nie za bardzo przepadasz za łososiem to z pomocą tego poradnika bez problemu sobie poradzisz z każdym przepisem![/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_empty_space height=”5px”][vc_single_image image=”712126″ img_size=”medium” alignment=”center”][/vc_column][/vc_row]

Informacje dodatkowe

Kaloryczność

1500, 1600, 1800, 2000, 2200, 2400, proszę o pomoc w doborze kaloryczności

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Jadłospis dla zabieganych z Lidla”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.