Najnowsze

Dieta

Fit zakupy w Biedronce

Powiem Wam jedno: bardzo ciężko było mi się zebrać do pisania, ponieważ sama w Biedronce bywam rzadko i zwyczajnie nie lubię tam robić zakupów. No ale dla Was wszystko, więc lecimy z tematem! Jednak zanim wystartujemy z zakupami to pozwolę sobie przypomnieć o wpisie dotyczącym zakupów w Lidlu, tam oprócz […]

Lifestyle

Netflix na listopadowe wieczory

Uwielbiam seriale! Dobrze wiem, że Wy też! Dlatego chciałabym się z Wami podzielić moimi kilkoma propozycjami na listopadowe, długie wieczory. Lecimy! Bodyguard   Polecam każdemu, kto lubi być trzymany w napięciu!  Niestety na cały sezon (jedyny!) składa się tylko 6 odcinków, ale uwierzcie mi, że o tym serialu myśli się […]

Metamorfozy

Przemiana Sylwii

Przychodzę do Was z zupełnie nową serią! Internet zalewa nas porównaniami „przed i po”. Jesteśmy wzrokowcami, więc chłoniemy wszystkie szczegóły, analizujemy sylwetki. Motywujemy się zmianami innych i sami do takich dążymy. Chciałabym pójść o krok dalej i pokazać Wam, że za każdym takim zdjęciem stoi człowiek. Jego wzloty i upadki, […]

Dom, Lifestyle

Podłoga do nowego mieszkania

Wybór na długie lata Od początku zakładałam, że na podłogę jestem w stanie przeznaczyć „większe pieniądze”. Dodatki mogę wymieniać co sezon, meble co kilka lat, natomiast podłogę chciałabym mieć na kilkanaście. Oprócz dobrej jakości, chciałabym aby była uniwersalna i pasowała do wnętrza nawet po generalnym remoncie. City Meble Jeśli jesteście z Trójmiasta […]

Dieta

Fit zakupy w Lidlu

Czy to możliwe? Wiele osób uważa, że zdrowe jedzenie można kupić jedynie w eko sklepach, które najczęściej są dostępne jedynie on-line, a ceny produktów zwalają z nóg. Z pełną świadomością i odpowiedzialnością mówię Wam, że tak nie jest! Wszystko zależy od tego jak definiujemy „zdrowe odżywianie”. Dla jednych będą to […]

Sport

Poprawa siły chwytu

Dzisiaj przygotowaliśmy dla Was mini-poradnik, który pomoże uporać się z problemami wielu trenującym osobom. Będziemy mówić o poprawie siły chwytu. Kojarzysz sytuację w której myślisz, że jesteś w stanie podnieść sztangę, ciało jest silne, ale… puszczają dłonie? Albo chcesz się podciągać, wiesz, że dasz radę, jednak…  nie jesteś w stanie […]

Dom, Lifestyle

Projekt naszej kuchni

Informacje techniczne W nowym budownictwie najczęściej występującym rozwiązaniem jest połączenie salonu z aneksem kuchennym. Osobiście podoba mi się takie rozwiązanie.  Jak widzicie na rzucie, do salonu będziemy wchodzić z przedpokoju. Bardzo zależało mi na tym, aby nie było go widać po otwarciu drzwi wejściowych i tak też jest. W tej […]

Lifestyle

Adopcja psa

Skąd taka decyzja? W połowie 2017 roku zaczęliśmy rozglądać się za mieszkaniem (o tym na jakie się zdecydowaliśmy możecie przeczytać tutaj). Wiedzieliśmy, że chcemy się tam wprowadzić nie we dwójkę, a w trójkę, razem z czworonożnym przyjacielem. Na początku zgodnie stwierdziliśmy, że kupimy bostona albo buldoga. O adopcji nie było […]

Artykuły, Dieta

Niedobory na diecie roślinnej

Czy występują naprawdę? Tak. To nie jest żadna bajka, ani fikcja. Niedobory tak naprawdę mogą występować przy każdym modelu odżywiania. Wszystko zależy od tego jak skomponujemy naszą dietę. Dzisiaj skupimy się na tym, czego może nam zabraknąć, kiedy tak zwyczajnie przestaniemy spożywać nabiał, mięso czy jaja. Bardzo dużo osób neguje […]

Dom, Lifestyle

Kupiliśmy mieszkanie w Gdańsku

Gdybym miała być konkretna to napisałabym: „wzięliśmy kredyt na mieszkanie”, ale niech będzie, że to my kupiliśmy, a nie bank, który będziemy spłacać przez najbliższe kilkanaście lat. Jeśli chcecie posłuchać o kredycie, naszych problemach z jego wzięciem oraz poznać wskazówki dla przyszłych kredytobiorców to śmiało włączajcie poniższy filmik.    Historia […]