Jakie komplementy najczęściej słyszy kobieta? Czy ktoś się zachwyca naszymi umiejętnościami czy raczej zawsze wszystko kręci się wokół wyglądu? Co daje tytuł magistra w Polsce? Czy decyduje o tym, że będziesz godnie żyć? Co wiesz o depresji? Czy potrafisz o niej normalnie porozmawiać? O tym wszystkim mówię w dzisiejszym odcinku podcastu: Znajdziesz go również na […]

WITAMINA ODPORNOSCI D3

W dzisiejszym podcaście poruszam temat suplementacji witaminą D3. Podejrzewa się, że aż 90% Polaków może cierpieć na jej niedobory! Tak dłużej być nie może! Każdy z nas powinien rozpocząć suplementację, dla swojego zdrowia i lepszego samopoczucia. O wszystkim posłuchasz w dzisiejszym odcinku podcastu: Znajdziesz go również na innych platformach: Zapoznaj się z moją ofertą:

WITAMINA ODPORNOSCI D3
błędy w odchudzaniu

W dzisiejszym podcaście opowiadam o najczęściej spotykanych błędach wśród osób odchudzających się. Dlaczego cały czas wymyślamy sobie nowe restrykcje i stosujemy najbardziej skrajne rozwiązania? Czy rzeczywiście spalamy 800 kcal podczas każdego treningu? O tym wszystkim posłuchacie w dzisiejszym odcinku: Znajdziesz go również na innych platformach: Zapoznaj się z moją ofertą! Tylko do końca 6.10 (wtorek) […]

błędy w odchudzaniu

W dzisiejszym podcaście opowiadam o wszystkich błędach, które popełniłam podczas prawie pięcioletniego prowadzenia własnej firmy. Jak wyglądało w moim przypadku wypuszczenie produktów fizycznych? Czy boję się delegować obowiązki? Jakie błędy popełniałam w social mediach? O tym wszystkim posłuchasz w dzisiejszym odcinku: Znajdziesz go również na innych platformach: Zapoznaj się z moją ofertą: