Czy wiesz, że 3 na 5 Polaków ma nadwagę? To pierwszy krok do otyłości, która będzie prowadzić do poważnych zaburzeń zdrowotnych, w tym cukrzycy typu II, nadciśnienia czy zwyrodnienia stawów. Czym jest otyłość? Jakie jest jej podłoże? Jak ważny jest zdrowy styl życia w zapobieganiu przedwczesnym zgonom związanym z nadmierną masą ciała? O tym wszystkich […]
Kategoria: Podcast
Co mnie podkusiło, żeby wziąć kredyt na 30 lat? Czy po 24 miesiącach spłacania żałuję swojej decyzji? Opowiadam o tym w najnowszym podcaście: Możesz go przesłuchać również na innych platformach: Zachęcam Cię również do skorzystania z promocji:
Czy warto rezygnować z nabiału w naszej diecie? Jakie mity krążą wokół przetworów mlecznych? Skąd czerpać wapń w przypadku diety wegańskiej? O tym wszystkim opowiedziałam w najnowszym podcaście: Podcastu możesz przesłuchać również na innych platformach: Posłuchaj pozostałych podcastów: Jeżeli potrzebujesz pomocy w skomponowaniu odpowiedniej diety, to gorąco zapraszam Cię do współpracy:
Skąd na moim instagramie wzięło się 100.000 obserwatorów? Dlaczego ta liczba przestała rosnąć? Jakie mam rady dla osób, które chcą rozhulać swoje konto? O wszystkim opowiedziałam w najnowszym podcaście: Materiału możesz przesłuchać również na innych platformach: Konta na Instagramie, która sama obserwuje i szczerze polecam Na koniec podcastu obiecałam Wam, że podzielę się swoimi rekomendacjami. […]