Jesień rozgościła się u nas na dobre, a wielkimi krokami zbliża się też zima. To czas, kiedy szczególnie przyglądamy się swojemu zdrowiu, ponieważ wszystkich dookoła łapią mniej lub bardziej poważne infekcje.
O zdrowie warto dbać cały rok, a dodatkowo przynajmniej raz w roku wypadałoby wykonać jego “przegląd” za pomocą badań profilaktycznych.
Badania krwi – które warto wykonać?
Moja coroczna lista badań przedstawia się następująco:
- morfologia,
- OB/CRP,
- TSH,
- glukoza,
- kreatynina.
Morfologia
Jest jednym z najtańszych, a zarazem najważniejszych badań, które mówi wiele o naszym stanie zdrowia. Na podstawie wyników, które uwzględniają zarówno ilościową jak i jakościową ocenę elementów morfotycznych krwi lekarz jest w stanie stwierdzić naprawdę dużo. Wyniki morfologii pozwolą na wykrycie m.in. o anemii, stanu zapalnego czy też nasuną podejrzenie alergii.
OB/CRP
Obydwa wskaźniki informują o obecności lub braku stanu zapalnego w naszym organizmie.
TSH
Jest badaniem, na podstawie którego możliwe jest zdiagnozowanie nawet bezobjawowych zaburzeń funkcji tarczycy. Kiedy towarzyszy Ci nadmierna senność, uważasz, że “tyjesz z powietrza” lub nie możesz się skoncentrować, to sprawdzenie poziomu TSH jest już obowiązkowe. W celach profilaktycznych dobrze jest wykonywać to badanie przynajmniej raz w roku.
Glukoza
Na podstawie poziomu glukozy we krwi diagnozuje się m.in. cukrzycę typu II – chorobę cywilizacyjną, która dziesiątkuje współczesną populację. Nie warto odkładać badania na później, tym bardziej, kiedy mamy w rodzinie przypadki cukrzycy lub sami borykamy się z nadwagą czy otyłością.
Kreatynina
Choroby nerek dotykają ponad 4 miliony Polaków. Eksperci twierdzą, że nawet 95% z nich nie jest świadomych swojej choroby. Chyba nie trzeba dalej przekonywać do wykonania tego prostego badania?
Badania krwi – jakie jeszcze warto wykonać?
Diagnostykę w niektórych przypadkach warto rozszerzyć o:
- szczegółowe badania tarczycy (fT3, fT4, anty-TPO, anty-TG),
- lipidogram,
- insulinę,
- ferrytynę,
- 25(OH)D,
- próby wątrobowe (ALT, AST).
Szczegółowe badania tarczycy
Poszerzona diagnostyka chorób tarczycy wskazana jest wówczas, gdy wynik badania TSH odbiega od normy. Zaburzenia pracy tarczycy są jedynymi z najczęstszych w naszym kraju i dotyczą około 20% społeczeństwa. Każdy z nas z nas zna kogoś, kto boryka się z niedoczynnością lub nadczynnością tarczycy. Warto zadbać o swoją!
Lipidogram
Statystyki dotyczące chorób układu krążenia nie są optymistyczne. Choroby sercowo – naczyniowe odpowiadają prawie za co drugą śmierć w Europie. Lipidogram, czyli oznaczenie poziomu cholesterolu całkowitego, HDL, LDL, a także trójglicerydów, na podstawie którego określa się ryzyko zachorowania, warto wykonywać przynajmniej raz na trzy lata.
Insulina
Posiadając wynik insuliny oraz glukozy na czczo można na podstawie wzoru matematycznego obliczyć współczynnik HOMA-IR, który będzie pomocny w stwierdzeniu oporności na insulinę.
Ferrytyna
Cennym uzupełnieniem morfologii jest badanie stężenia ferrytyny. Na podstawie wyniku wnioskuje się o poziomie zmagazynowanego w organizmie żelaza – pierwiastka odpowiedzialnego za prawidłowy proces krwiotworzenia.
25(OH)D
Badanie poziomu witaminy D3 we krwi wykonuje się w celu ustalenia optymalnej dawki suplementacji. Eksperci twierdzą, że nawet 90% Polaków może zmagać się z niedoborem witaminy D, który jest podłożem wielu schorzeń oraz obniżonej odporności.
Próby wątrobowe (ALT, AST)
Wszelkie nieprawidłowości będą wskazaniem do dalszej diagnozy w zakresie funkcjonowania wątroby i dróg żółciowych.
Inne badania
Prawidłowa profilaktyka zdrowotna to nie tylko badania krwi. Nie zapominajmy o:
- wizycie u stomatologa,
- sprawdzeniu ciśnienia,
- wizycie ginekologicznej i cytologii,
- wizycie urologicznej i badaniu prostaty,
- USG piersi,
- badaniu moczu.
Gdzie wykonać badania krwi?
Jeśli zależy Wam na komforcie i czasie, to z pewnością wybierzecie badania w prywatnej placówce. Diagnostyka przygotowała obecnie rewelacyjną ofertę cenową, w której pakiety podstawowych badań zaczynają się już od 89 złotych.
Sprawdź atrakcyjne ceny jesiennej akcji profilaktycznej i zadbaj o swoje zdrowie już dziś. Zaoszczędź i kup pakiet diagnostyczny on-line – będzie on tańszy niż w placówce. Pamiętaj, że wyniki badań należy skonsultować z lekarzem.